Видео

Независимое мнение о нашем клубе

Независимое мнение о нашем клубе от «Спортивная миксология» 

Его YouTube канал «Спортивная Миксология» проводит тренировки в разных клубах Москвы и затем выставляет объективные оценки по таким критериям как: 

- транспортная доступность 

- первое впечатление 

- уровень комфорта 

- качество разминки 

- интерес тренировки 

И, соответственно, выставляет баллы (по 10 бальной шкале) по каждому из пунктов.

Какие оценки получил наш клуб, смотрите на видео.

Всем бокс!




 

Обучение. Удары снизу

Удары снизу, правой и левой руками, являются ведущими ударами, которые проводятся с ближней и средней дистанции. Они отличаются сложной координацией движений, имеют большую степень вариативности техники исполнения.



Смотрим обучающее видео по технике ударов снизу. 




 

Интервью с капитаном Сборной России по боксу

Интервью со спортсменкой нашего Клуба КИТЭК, капитаном Сброной России по боксу

・・・

Капитан сборной команды России по боксу среди юниорок Валерия Родионова @rodionovavm - о готовности команды к первенству мира. 

В понедельник состоится жеребьевка турнира, первые бои пройдут во вторник. Поддержим наших спортсменок!

Балашов Дмитрий. КИТЭК

Для каждого бокс - это что то определенно личное. 

Для меня же бокс, в первую очередь, это билет в жизнь. 

Моя главная цель - это воспитывать хороших боксеров, вообще, воспитать хорошего боксера не сложно. 

Главное - воспитать в боксере хорошего человека.

⠀ 

Балашов Дмитрий 




 

Нажмудинов Шамиль. Тренер клуба «КИТЭК»

Тайский бокс для меня, во первых - это дисциплина.

Во вторых - это очень зрелищный вид спорта!

Ну и в третьих: тайский бокс, для тех людей, кто умеет думать!

Тренировать я начал потому, что когда то сам хотел стать хорошим спортсменом.

Но мне этого в жизни сделать не удалось...

И теперь всю свою энергию и все своё желание, я трачу на тех людей, кто стремится достичь результата в жизни.

 

Интервью с Андреевой С.М.

«Бокс для меня - это современная таблетка от стресса.Которая даёт заряд положительных эмоций на целый день!»

«Я начала тренировать потому, что мне нравится получать живые эмоции от людей, которые пришли в эту дисциплину»

«Мой многолетний опыт позволяет дать им то, за чем они пришли»

«Человек, занимающийся боксом, может, в критической ситуации, взять себя в руки и принять правильное решение»

Бой Года? Мурат Гассиев vs Александр Усик. Прогноз на бой со Светланой Андреевой (Китэк)

Наш эксперт Светлана Андреева (клуб Китэк) даёт свой прогноз на бой Мурата Гассиева против Александра Усика.



Многократные чемпионы мира по боксу в тяжелом весе сойдутся в финале Гран-При WBSS за Кубок Мохаммеда Али



 

Тренируйся с КИТЭК

Хочешь быть в отличной форме?
Хочешь научиться постоять за себя?
Обижают коллеги на работе?
Или, может, тебя не слушаются подчиненные?
Хочешь, что бы твой наглый сосед перестал занимать твою парковку?
Хватит откладывать свою жизнь на завтра!

Именно здесь и сейчас ты создаёшь ближайшие 20 лет своей жизни!
Тренируйся у лучших, что бы быть лучшим

"Сильное шоу" Девушки в ММА

Выпуск 4. 



При участии Андреевой С.М.

Обращение Андреевой Светланы

Андреева Светлана Михайловна одна из ведущих тренеров по боксу среди женщин. Является чемпионкой Мира по кикбоксингу, чемпионка Европы по кикбоксингу, чемпионка Европы по тайскому боксу, чемпионка Европы по боксу, многократная чемпионка России по боксу, кикбоксингу, таеквондо, и рукопашному бою.



Больше видео на канале ютуб! Подписывайтесь на новый канал Andreeva-boxing coach и первыми получайте доступ к новым видео!



https://m.youtube.com/channel/UCrga1ayMvjsLzfUJo9YqIjQ

Классическая стойка боксера

Больше видео на канале ютуб! Подписывайтесь на новый канал Andreeva-boxing coach и первыми получайте доступ к новым видео!



https://m.youtube.com/channel/UCrga1ayMvjsLzfUJo9YqIjQ

Левый и правый прямой

Больше видео на канале ютуб! Подписывайтесь на новый канал Andreeva-boxing coach и первыми получайте доступ к новым видео!



https://m.youtube.com/channel/UCrga1ayMvjsLzfUJo9YqIjQ

Боковые удары

Больше видео на канале ютуб! Подписывайтесь на новый канал Andreeva-boxing coach и первыми получайте доступ к новым видео!



https://m.youtube.com/channel/UCrga1ayMvjsLzfUJo9YqIjQ

Обучение от Светланы Андреевой

Смотрим познавательную нарезку видео от Андреевой Светланы!

Урок от Андреевой С.М.

Как можно нейтрализовать высокого кикбоксёра в бою?

Светлана Михайловна расскажет! Смотрим!

Со спортом по жизни

Бокс это великолепный вид спорта для детей. Популярность бокса среди детей всегда была ошеломляющей, причем в настоящее время популярность данного вида спорта продолжает расти. Никакой другой вид спорта, не вырабатывает у детей настоящий характер так, как бокс, который формирует у ребенка ловкость и стратегическое мышление, улучшает реакцию и развивает физическую силу. Бокс выковывает в ребенке выносливость и сильный характер, учит терпению и придает уверенности в себе. Дети, которые занимаются боксом, имеют прекрасную физическую подготовку, они сильны и здоровы. К тому же, как это не прозвучит странно, бокс считается думающим видом спорта, так как формирует быстрое и логическое мышление.



 

Спарринги

Бокс - это закон кулака санкционированный законом

Не время останавливаться на достигнутом

Результат после месяца тренировок!



 

Спортивные выходные

Выходные дни — не повод отказываться от занятий спортом!



 

Клуб "Китэк"

Развивайся, тренируйся, спорт - это жизнь!

Открытый ринг

Спасибо выносливым, стойким бойцам которые отважно боролись за свою победу, их тренерам и наставникам, искренне переживавшим за исход боев своих спортсменов, энергичным и активным болельщикам, судьям, новым гостям посетившим нас впервые!

Открытый ринг 26.03.2016

Открытый ринг — это не только работа на технику и опыт, но и умение преодолевать стресс и психологический прессинг противника, а вот это уже навык, который необходим в жизни очень часто.

Время остановилось

Время может сыграть такую шутку с каждым из нас: в один прекрасный момент оно вдруг останавливается, и вы видите, как все вокруг вас замерло или движется фрагментарно, как при замедленной съемке…

Тренировка

Каждая тренировка дает уверенность и стремление к цели, каждая пропущенная тренировка — развивает в тебе лень, которая губит тебя

Софья Очигава

Российский профессиональный боксёр, выступающая в категории до 60 кг. Серебряный призёр олимпийских игр, двукратная чемпионка мира, трёхкратная чемпионка Европы, заслуженный мастер спорта России.

Спарринг - дети

Многие считают бокс очень опасным видом спорта, который подходит лишь для избранных. На самом деле такое утверждение – это, прежде всего, сложившийся стереотип, который не соответствует реалиям. Действительно, заниматься боксом глубокому старику, прикованному к постели, или беременной женщине не стоит. Однако, для детей, подростков, взрослых мужчин и даже девушек такие тренировки очень полезны для физического и эмоционального здоровья.

Круговая тренировка

Круговая тренировка заключается в поочередном выполнении без остановок нескольких упражнений с коротким перерывом между каждым упражнением и длинным периодом между кругами. Смотрим!

Обращение Андреевой С.М.

Бокс - наука побеждать! А мы научим!